深圳新聞網(wǎng)2026年2月12日訊（記者 邱嘉熙 張金）春節(jié)的腳步日漸臨近，不少家庭已規(guī)劃好長(zhǎng)途旅行，帶著孩子奔赴團(tuán)圓、暢游美景。但長(zhǎng)途奔波、環(huán)境變化、人群聚集等因素，都可能讓孩子的健康面臨挑戰(zhàn)。近日，深圳新聞網(wǎng)記者采訪了坪山區(qū)婦幼保健院兒科主任醫(yī)師楊漢華，為帶娃出行的家長(zhǎng)們送上專(zhuān)屬健康提示，助力孩子們度過(guò)一個(gè)平安健康的春節(jié)假期。

楊漢華醫(yī)生介紹，兒童體質(zhì)較弱，長(zhǎng)途旅行中易因勞累、受涼、接觸病菌等引發(fā)不適，做好前期規(guī)劃與防護(hù)，是預(yù)防孩子生病的關(guān)鍵。他提醒，在旅行前一兩周，家長(zhǎng)要密切關(guān)注孩子的身體狀況，留意是否有發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、精神不振等不適癥狀。若孩子出現(xiàn)身體異常，切勿盲目出行，應(yīng)及時(shí)咨詢(xún)醫(yī)生，評(píng)估孩子的身體狀況是否適合長(zhǎng)途旅行，避免旅途勞累加重病情。

除了做好出行評(píng)估，備好應(yīng)急物資也是必不可少的環(huán)節(jié)。楊漢華醫(yī)生結(jié)合自身臨床經(jīng)驗(yàn)，詳細(xì)列出了帶娃旅行的“必備物資清單”。他建議，家長(zhǎng)應(yīng)提前準(zhǔn)備好孩子可能用到的常用藥物，比如應(yīng)對(duì)發(fā)熱的退燒藥、緩解腹瀉的口服補(bǔ)液鹽和蒙脫石散，以及處理輕微外傷的創(chuàng)可貼、碘伏等，做到有備無(wú)患。他還特別強(qiáng)調(diào)，春節(jié)出行人員流動(dòng)頻繁，病菌傳播風(fēng)險(xiǎn)增加，家長(zhǎng)要為孩子準(zhǔn)備合適的口罩、速干手消液等，及時(shí)做好衛(wèi)生防護(hù)，減少病菌接觸。

針對(duì)不同的出行方式，楊漢華醫(yī)生也給出了針對(duì)性的防護(hù)建議。如今春運(yùn)期間公共交通人流密集，若乘坐高鐵、飛機(jī)等公共交通工具，家長(zhǎng)要引導(dǎo)孩子在候車(chē)廳、車(chē)廂等人員擁擠的場(chǎng)所規(guī)范佩戴口罩，盡量避免孩子用手觸摸扶手、座椅等公共用品，接觸后及時(shí)用手消液清潔雙手，降低交叉感染的風(fēng)險(xiǎn)。若選擇私家車(chē)出行，安全防護(hù)同樣不能松懈，家長(zhǎng)務(wù)必為孩子配備合格的安全座椅，全程規(guī)范使用，確保旅途出行安全。