▲趙浩宏和隊(duì)友在梅花樁上訓(xùn)練。 深圳報(bào)業(yè)集團(tuán)記者 冀靜波 攝

深圳新聞網(wǎng)2026年2月10日訊（深圳報(bào)業(yè)集團(tuán)記者 冀靜波）鼓槌尚未落下，趙浩宏的腰已繃成一張弓。他扎著低馬步，雙手緊扣隊(duì)友腰部，“準(zhǔn)備！”喉嚨里滾出兩個(gè)字剛落，獅頭猛然拔地而起，趙浩宏順勢借力托舉，兩人形如一體，發(fā)力、騰空、收腿，穩(wěn)穩(wěn)地釘在7號樁上。塵埃未落，那獅子已抖了抖毛，眼眸驟然清亮，掃向場邊。

這是2月8日寶安區(qū)橋頭醒獅團(tuán)春節(jié)前的常規(guī)訓(xùn)練，他們用日復(fù)一日的騰挪輾轉(zhuǎn)，把年味練出了精氣神。

“這一套，最多2秒?！备邩督M教練梁廣焯站在場邊，目光如炬，“這是硬指標(biāo)，半點(diǎn)不能松?！必?fù)責(zé)獅尾的趙浩宏身形并不魁梧，與獅頭搭檔體格相近?！叭缃竦男血{，早已告別了單憑‘蠻力’的年代?！?從事醒獅教學(xué)十余年的梁廣焯感慨。

他親歷了這項(xiàng)技藝的迭代：以前獅尾需身強(qiáng)力壯托舉獅頭，獅頭則要瘦小靈活；如今訓(xùn)練方法科學(xué)化，獅頭與獅尾的體格趨于均衡?！艾F(xiàn)在拼的不是力氣，是千萬次磨合出的技巧與默契?！?/p>

“咚——！”一聲悶響打破節(jié)奏。另一側(cè)樁上，獅頭失足跌落在保護(hù)墊上。

“訓(xùn)練中常會(huì)摔嗎？”記者忍不住問?！昂苌?，”梁廣焯說，扎實(shí)的專項(xiàng)基礎(chǔ)訓(xùn)練是上樁前提，“今天一看他狀態(tài)就不好?！笔д`的隊(duì)員迅速起身整理裝備，簡短復(fù)盤后，重新走向樁位。

“鼓隨獅情，獅隨心意”，在梁廣焯看來，舞獅的最高境界是人獅合一，這不僅需要技巧，更需要身心的高度專注，這恰恰是年輕隊(duì)伍最需要打磨的功課。

橋頭醒獅團(tuán)的隊(duì)員中，“00后”占比高達(dá)九成。聊起這幫年輕徒弟，梁廣焯笑了：“真是又愛又恨?！?愛他們對醒獅的純粹熱愛，恨他們定力尚淺，易在枯燥訓(xùn)練中浮躁。

“基本每天都在練，”隊(duì)員譚展飛接過話頭，“春節(jié)從初一到十五，我們的表演都排滿了，每天最少三場。每場場地不一樣、觀眾不一樣，我們的表演都要有不同的設(shè)計(jì)?！痹谒磥?，橋頭醒獅團(tuán)能接連斬獲第十五屆全運(yùn)會(huì)群眾展演舞龍舞獅項(xiàng)目南獅自選金牌等榮譽(yù)，并贏得市場廣泛認(rèn)可，靠的正是對每一個(gè)細(xì)微動(dòng)作的極致打磨。

訓(xùn)練間隙，趙浩宏盤腿坐在場邊臺(tái)階，用細(xì)針修改稍長的獅褲?！版i幾針改短些，待會(huì)兒翻騰才利索?！睅酌?duì)員蹲在一旁，為梅花樁身裁剪嶄新的貼紙，“過年了嘛，也給他們換個(gè)皮膚”。

夕陽西下，22根梅花樁的影子被拉得很長。趙浩宏換上改好的褲子，走到獅頭搭檔身后，兩人相視點(diǎn)頭，再次扎下馬步。