深圳新聞網2026年1月20日訊（記者 張俊達 李佳 實習生 張小舟）1月16日，由愛康集團深圳區(qū)域主辦，信達生物、回波醫(yī)療（福瑞醫(yī)科子公司）協(xié)辦的“2026代謝健康與脂肪肝關愛月”主題活動在深圳愛康卓悅快驗保門診舉行?；顒訃@代謝健康管理與代謝相關脂肪性肝病防治，通過專家科普、健康檢測及現場咨詢等形式，提升公眾對代謝相關脂肪性肝病的科學認知，倡導理性、規(guī)范的體重管理理念。

活動現場，南方科技大學醫(yī)院內分泌科主任醫(yī)師、科副主任孫艷教授圍繞《告別肥胖，守護肝臟——代謝相關脂肪性肝病的體重管理》主題開展專題科普講座，結合臨床實踐，系統(tǒng)講解肥胖、代謝異常與脂肪肝之間的內在關聯，以及科學體重管理在疾病干預中的重要作用。

（南方科技大學醫(yī)院內分泌科主任醫(yī)師、科副主任孫艷教授在活動現場進行科普講座）

孫艷教授在講座中指出，我國肥胖人群以腹型肥胖為主，過去20年來，無論男女老少，國人腹部肥胖患病率均呈持續(xù)上升趨勢。與此同時，近九成肥胖患者伴有不同程度的并發(fā)癥，其中最常見的是脂肪肝。她表示，脂肪肝并非單一肝臟問題，而是代謝異常在肝臟的集中體現，只有從代謝管理入手，才能實現“燃脂”與“護肝”的協(xié)同改善，使體重管理更加精準、高效。

在談及科學減重的具體實踐時，孫艷教授進一步強調，長期體重管理的核心在于維持和恢復基礎代謝。她指出，基礎代謝約占人體能量消耗的70％，與遺傳和生活規(guī)律密切相關，規(guī)律作息尤其重要，保證充足且高質量的夜間睡眠有助于代謝功能穩(wěn)定。同時，應減少久坐，增加日常活動量，運動可通過碎片化方式累計實現。在此基礎上，再根據個人身體狀況循序漸進地增加拉伸、有氧及抗阻訓練。她強調，科學減重并非短期行為，而是一種綜合性、可持續(xù)的長期健康管理過程。

除專家科普外，活動現場還開展了脂肪肝及肝纖維化定量檢測健康咨詢，并設置了“燃脂護肝角”體驗區(qū)域，向公眾開放人體體成分分析等檢測項目。通過相關檢測，參與者可以更直觀地了解自身脂肪分布及代謝狀態(tài)，增強對體重管理與脂肪肝防治之間關系的認識。檢測結束后，由相關領域專家對結果進行解讀并提供健康分析，幫助公眾進一步了解自身肝臟健康狀況及潛在風險。

（到場嘉賓在“燃脂護肝角” 體驗人體體成分分析檢測）

活動現場，一位曾在愛康減重門診接受體重管理的參與者也分享了自己的經歷。她表示，過去曾多次嘗試自行減肥，例如僅依靠健身等方式，但由于缺乏系統(tǒng)評估和持續(xù)管理，效果并不理想。后來，專業(yè)醫(yī)療團隊評估后，根據她的身體狀況為她定制了體重管理方案。在醫(yī)生指導下，她結合科學藥物（如瑪仕度肽）配合健康管理方案，分階段開展體重管理。隨著方案的持續(xù)推進，她的體重及整體狀態(tài)逐步趨于穩(wěn)定，也更加重視減重過程中的安全性和長期可持續(xù)性。

隨著經濟快速發(fā)展與生活方式轉變，我國超重肥胖問題日益突出，已成為影響國民健康的重要公共衛(wèi)生問題。同時，代謝相關脂肪性肝病已成為我國最常見的慢性肝病之一。肥胖與脂肪肝高度相關，兩者疊加帶來的代謝健康風險亟需科學、系統(tǒng)的干預路徑。

愛康減重門診于2024年11月20日揭牌成立，專注為超重與肥胖人群提供科學減重服務。門診采用醫(yī)生、營養(yǎng)師、運動康復師、藥師等多學科團隊診療模式，通過精準檢測，結合個性化飲食、運動、行為干預等生活方式調整，并根據個體代謝與健康狀況提供藥物干預等多元診療手段，助力客戶實現健康減重，降低肥胖相關疾病風險，重塑健康生活。

本次“2026代謝健康與脂肪肝關愛月”主題會議的召開，為代謝相關脂肪性肝病體重管理提供了規(guī)范化診療路徑。愛康減重門診通過多學科協(xié)作，探索覆蓋評估、干預與隨訪的全程管理體系，為代謝相關脂肪性肝病相關人群提供更為系統(tǒng)的體重管理支持。相關流程包括通過專業(yè)設備進行體成分等指標評估，基于個人健康狀況制定綜合管理方案，并在隨訪中動態(tài)調整，強調“評估—干預—隨訪”的閉環(huán)管理模式。

未來，希望通過“代謝健康與脂肪肝關愛月”系列活動，進一步提升公眾對肥胖及代謝相關脂肪性肝病等代謝性疾病的重視程度，讓更多人遠離肥胖與脂肪肝相關健康風險，擁抱更加健康的生活方式。

（本文圖片由記者拍攝，醫(yī)學相關參考資料：Chen K， et al. Diabetes Obes Metab. 2023；25【11】：3390－3399. ）